Een aantal jaar geleden ben ik begonnen mezelf op persoonlijk vlak te ontwikkelen. Ik merkte dat ik niet gelukkig was met mezelf. Ik legde vaak de lat te hoog waardoor ik mezelf steeds teleurstelde. Dit werd een vicieuze negatieve cirkel. Na enige tijd van therapie ben ik mezelf anders en beter gaan leren kennen. In combinatie met sport, zoals fietsen, hardlopen, boksen en fitness ben ik mij beter gaan voelen. Ook ga ik bewuster om met het leven en met mezelf. Ik luister meer naar mijn lichaam en vertrouw beter op mijn intuïtie. Meer zelfvertrouwen gekregen en van mezelf gaan houden. Niet continu bezig zijn met de andere mensen in dit leven, want je hoeft niet te zijn als de rest, dat doet de rest al voor je.
In januari 2023 kwam SlowRun op mijn pad. Ik heb een aantal lessen meegelopen met de cursus en vond het zo'n fijne ervaring. Het ontspannen en niet doelgericht lopen, in de natuur. Heel graag wil ik deze ervaring delen met andere vrouwen, waarom ik aan de slag ga als SlowRun coach in Tilburg.
Copyright © Alle rechten voorbehouden
.png?withoutEnlargement&resize=29,29){kind=spacer}
.png?etag=null&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=316%2B320)